MLADOPOROČENCI - PRIPRAVE NA POROKO

Se bosta kmalu poročila? Želita, da bo vajin prvi ples ostal v lepem spominu? Prepustita se plesnemu učitelju, ki vaju bo naučil enega ali več plesov. Zaplešita v skupno življenje z Gibanico – kulturo gibanja.

OSNOVNI PAKET

Je namenjen učenju otvoritvenega plesa, s katerim bosta presenetila vse svate.

• izbira pesmi in plesa ter izdelava koreografije
• 6 individualnih ur (učenje koreografije)
• 1 individualna ura (generalka pred poroko)

PREMIUM PAKET

Naučila se bosta otvoritvenega plesa ter dodatnega plesa po vajini izbiri.

• izbira pesmi in plesa, ter izdelava koreografije
• 9 individualnih (učenje koreografie)
• učenje dodatnega plesa po vaši izbiri
• 1 individualna ura (generalka pred poroko)

SKUPINSKO UČENJE TREBUŠNIH PLESOV

Trebušni ali orientalski ples, je ples medenice, bokov in prsnega koša. Je eden od načinov, ki povečuje gibljivost in samozavest. Tradicionalno je zelo povezan z religijo in kulturo Egipčanov, Turkov in Indijcev. Azijski ples poudarja gibe rok in glave, turški pa predvsem gibanje hrbtenice. Ker se je ples zelo razširil tudi na Zahod, se je razvila nova oblika trebušnega plesa – klasični orientalski ples, ki je mešanica vseh stilov.

Učenje trebušnega plesa pomeni odkrivanje čutnosti, senzualnosti, pridobivanje samozavesti in prožnosti telesa.

Trebušnega plesa se lahko uči kdor koli ne glede na starost, postavo, telesno moč ali plesno predznanje. Namenjen je posameznici, ki želi odkriti svoje skrite čare skozi ples in se v njem izraziti. Skozi druženje, zabavo in rekreacijo se boste z lahkoto naučile trebušnega plesa.

KAKO POTEKA UČENJE TREBUŠNIH PLESOV?

Učenje trebušnih plesov poteka v naslednjih stopnjah (vsaka stopnja ima 8 vaj, ki trajajo 85 minut):

Začetna stopnja 1: Na tej stopnji se boste naučile osnovne drže telesa, položaj rok, kroženja medenice (vertikalna in horizontalna osmica ter izolacija vseh delov telesa), bokov, prsnega koša in glave.

Naučeno boste uporabile v kratki koreografiji.

Začetna stopnja 2: Na tej stopnji nadgradite znanje iz stopnje 1. Naučile se boste tresenja bokov in prsnega koša Poudarek je na pravilni izvedbi vseh elementov, njihovi povezavi in samostojni uporabi v koreografiji.

Vsaka bo ob pomoči učiteljice sestavila individualno koreografijo.

Nadaljevalna stopnja: V nadaljevalnem tečaju se posvetite različnim tehnikam plesa (strogo egipčanski ples, romski ples, turški ples). Naučile se boste samostojnega plesa in se poglobile v osebni stil.

Za ples je najbolj pomembno, da ste sproščene. Oblecite si udobna oblačila. Na začetku priporočamo hlače. Ob koncu tečaja, ko boste pridobile veliko samozavesti, bomo dale poudarek tudi krilu in make-upu. S seboj prineste rute, da jih zavežete okoli bokov, saj vam bo to zelo pomagalo pri njihovem premikanju.

INDIVIDUALNO UČENJE TREBUŠNIH PLESOV

Individualne ure so namenjene vsem starostim, postavam in tudi tistim, ki se še nikoli niso srečale s plesom. Če raje vadite doma ali ne veste kako bi se naučile trebušnega plesa, je individualno učenje pravo za vas. Ure potekajo po dogovoru na izbranih lokacijah v Ljubljani in Grosupljem, lahko pa se izvajajo tudi na domu.