VIDEO: Medenično dno

Kdo danes sploh še trenira mišice v medenici? Nisem še slišal, da bi kak osebni trener rekel; danes pa je dan za medenico. Na fitnesu imaš dan za noge in dan za roke, medenica pa je del telesa, ki je povsem spregledan. Imeti mišice medeničnega dna v TOP formi je izjemnega pomena za zdravje in kvaliteto življenja.

(Klepet ob kavi posnet v živo, 23.1.2015 na tv3 MEDIAS)