Archive for Posebna ponudba - page 2

VIDEO: Metoda Feldenkrais

Zakaj se z voditeljico drživa za glavo? Preverite kako lahko v nekaj minutah sprostite svoj napet vrat z metodo Feldenkrais. (Klepet ob kavi posnet v živo, 13.3.2015 na tv3 MEDIAS)

Continue reading →

VIDEO: Varna raba hrbtenice

Po kakšni logiki je slaba drža za pisalno mizo kar naenkrat odlična, če nekomu za to držo plačaš in temu rečeš telovadba? Moje delo je ozaveščanje ljudi o pravilni rabi hrbtenice. Če vas zanima kako to zgleda v praksi vas vabim, da se nam pridružite…

Continue reading →

VIDEO: Kaj nam sporoča bolečina?

Kaj nam sporoča bolečina, zakaj nastane in kako odpravimo vzroke za njen nastanek? (Klepet ob kavi posnet v živo, 9.1.2015 na tv3 MEDIAS)

Continue reading →

VIDEO: Medenično dno

Kdo danes sploh še trenira mišice v medenici? Nisem še slišal, da bi kak osebni trener rekel; danes pa je dan za medenico. Na fitnesu imaš dan za noge in dan za roke, medenica pa je del telesa, ki je povsem spregledan. Imeti mišice medeničnega…

Continue reading →

VIDEO: Predstavitev našega dela in studia

OPOZORILO! Pred ogledom prispevka o pilatesu moram povedati, da je pilates neregulirana industrija. Vse kar lahko vidite v tem prispevku je opis mojega dela in ne odraža dejanskega stanja v naši industriji. Velikokrat me sprašujejo, kaj je pilates in kaj pravzaprav počnemo v pilates studiu…

Continue reading →

Brezplačne ure pilatesa – MAREC 2015

Si želite močno in zdravo hrbtenico, gibljive kolke in ramena ter gibanje brez bolečin? Potem ste vabljeni, da se nam pridružite. Pridite, če ste se pripravljeni zabavati in hkrati trdo delati pod vodstvom natančnega inštruktorja, ki bo skrbel za pravilno tehniko in varno izvedbo vaj….

Continue reading →

Delavnica pilatesa za začetnike v mesecu marcu

V mesecu februarju smo uspešno organizirali delavnico pilatesa za začetnike. Zaradi izjemnega zanimanja so bila vsa mesta hitro zasedena in zato v mesecu marcu ponavljamo delavnico. V Pilates studiu Gibanica izvajamo dve obliki skupinske pilates vadbe – na blazinah in na napravah. Skupine so mešane,…

Continue reading →

Poletni urniki pilatesa

Poletje je čas, ko se odpočijemo in si naberemo novo energijo. Prav zato smo poletju prilagodili urnike: do 31. julija bodo za pilates veljali posebni poletni urniki: v Ljubljani in na Vrhniki, avgusta pa bomo nabirali novo energijo tudi v Pilates studiu Gibanica, zato bodo…

Continue reading →

Prva vadba pilatesa je brezplačna

Verjamemo v to, da boste že po prvi vadbi pilatesa začutili, kako blagodejno vpliva na vaše telo. Zato vam ponujamo prvo spoznavno vadbo pilatesa brezplačno. Pokličite nas na 040 390 660 in se dogovorite za termin skupinske vadbe v ljubljanski Šiški ali na Vrhniki. Z…

Continue reading →

Page 2 of 2 1 2